Eatrack – Ernährungstagebuch

Hebt u last van intoleranties of hebt u symptomen na het eten zonder te weten waar ze vandaan komen? Eatrack helpt u om het verband tussen uw voeding en uw symptomen beter te begrijpen. Met de maaltijden, dranken, medicijnen en symptomen die u registreert, biedt Eatrack u waardevolle statistieken en inzichten in uw eetgewoonten. Hierdoor kunt u sneller patronen herkennen, waardoor u uw gezondheid beter leert begrijpen.

HET VOEDINGSDAGBOEK
- Houd uw dagelijkse maaltijden, drankjes, medicijnen en symptomen bij
- Duidelijke visuele weergave. Afhankelijk van de intensiteit van de symptomen wordt de invoer in uw dagboek visueel gemarkeerd
- Houd medicatie in de gaten om te zien of deze een trigger kan zijn voor uw symptomen
- Volg uw stressniveau tijdens het eten om te begrijpen hoe vaak u ontspannen of gestrest bent tijdens het eten

STATISTIEK
- Al na een paar dagen kunt u uw voeding en symptomen analyseren.
- Bekijk welke voedingsmiddelen u het vaakst eet
- Ontdek welke symptomen bijzonder vaak voorkomen en welke voedingsmiddelen mogelijke triggers daarvoor zijn
- De progressie van uw symptomen bekijken om een beter idee te krijgen van hoe vaak en intens uw symptomen eigenlijk zijn
- Begrijpen hoe stress bij het eten verband houdt met uw symptomen

OVERIGE FUNCTIES
- CSV export: deel uw voedingsdagboek met uw arts of voedingsdeskundige
- Eatrack ondersteunt zowel donkere als lichte kleurenschemas.

Eatrack kan gratis worden gedownload en getest. Sommige statistieken zijn beschikbaar in de premium versie. Het activeren van Eatrack Premium is eenvoudig mogelijk via een in-app aankoop.

Ik weet dat beoordelingsbanners soms vervelend kunnen zijn, maar ze zijn echt belangrijk voor de zichtbaarheid in de app store. Vindt u het concept van Eatrack geweldig? Dan ontvang ik graag een positieve beoordeling hier in de App Store! Heeft u suggesties voor verbetering? Schrijf dan naar: [email protected]

Hartelijk dank voor uw tijd.